¿Alguna vez ha experimentado dolor cervical, mareos, náuseas o falta de aire? Todos estos son signos de osteocondrosis del cuello.
La osteocondrosis, un problema común, preocupa a más y más personas cada año. ¿Se puede curar la osteocondrosis cervical? Primero, veamos los factores de ocurrencia y los signos de ocurrencia.
Etapas de la osteocondrosis
La osteocondrosis de las vértebras cervicales es una enfermedad cuyo efecto debilita los discos entre las vértebras, lo que provoca cambios en la textura de los mismos discos, las vértebras y las articulaciones del cuello.
En la primera etapa, los síntomas son casi invisibles, ya que los cambios en las vértebras cartilaginosas recién comienzan. Se observan los siguientes síntomas:
- Dolor de cabeza.
- Sensaciones desagradables en el cuello, brazos, hombros.
- Ligera limitación de la actividad motora del cuello.
- Discapacidad visual a corto plazo.
- Disminuye la zona sensible del cuello.
Durante la segunda etapa, puede ocurrir una pequeña hernia espinal, las hendiduras intervertebrales pueden estrecharse. Debido a la compresión de los troncos nerviosos, los síndromes de dolor puntual se sienten durante la ejecución de los movimientos.
Manifestaciones de la enfermedad:
- El cuello duele y se oye un crujido durante los turnos.
- Pérdida de la sensibilidad cutánea en brazos y hombros.
- La visión está disminuyendo.
- Escucho un zumbido en mis oídos.
- La cara y el cuello se adormecen;
- Las extremidades superiores se están debilitando.
- Dolores punzantes que se irradian al omóplato.
- Insomnio, problemas para dormir.
La tercera etapa es difícil de tratar. Se forma una hernia, la columna vertebral se deforma, se observan cambios de posición, se observan dislocaciones de las vértebras:
- Dolor severo en el cuello, músculo cardíaco, área del cuello.
- La piel de la cabeza, los hombros y los brazos deja de sentirse.
- Las extremidades superiores están paralizadas.
- Los reflejos tendinosos ya no son visibles.
- Comienza una hernia de las vértebras cervicales.
La cuarta etapa final durante la cual los síntomas empeoran.
Razones
Factores que influyen en la aparición y el desarrollo de la osteocondrosis cervical:
- Peso pesado.
- Trabajo sentado, falta de movilidad.
- Lesiones espinales previas.
- Trastornos mentales, tensión nerviosa, estrés.
- Mala condición física.
- Curvatura de la columna, escoliosis, postura incorrecta.
- Posiciones corporales incorrectas que se han convertido en un hábito.
- Tensión del cuello, espalda, por medio del trabajo.
- predisposición hereditaria.
- Estrés físico inusual para el cuerpo, aumento de la actividad.
- Violación de las reglas de una dieta saludable.
La cresta cervical experimenta un aumento de la tensión, que los músculos del cuello intentan equilibrar, debido a la influencia de los factores mencionados anteriormente. Se produce un espasmo muscular, se altera la circulación sanguínea del cuerpo. Aparecen lesiones anatómicas.
Síntomas de la enfermedad
Los síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical son diferentes de los síntomas de esta enfermedad que se observan en otras partes de la columna. La ubicación cercana de las vértebras del cuello conduce a la compresión de las raíces nerviosas y la médula espinal.
Experimento los siguientes síntomas:
- Localización del dolor: en el cuello, parte posterior de la cabeza, hombros, brazos y piernas. Durante la conexión de las raíces nerviosas al proceso, se siente incomodidad en los hombros, la parte posterior de la cabeza, comienza la reestructuración de la extremidad superior. El espasmo de los músculos del cuello en la parte posterior de la cabeza conduce a un flujo sanguíneo deficiente.
- Debilidad de los brazos, causada por una disfunción de la raíz, que incluye nervios motores que reconstruyen los músculos de los brazos.
- Hay una reestructuración de las manos, debido a una disminución de la sensibilidad en las manos, daño a la raíz, que incluye los nervios sensoriales.
- Durante los movimientos de la cabeza, se siente dolor y se escucha un crujido. Es causado por la derrota de las pequeñas articulaciones del cuello, una reducción en el nivel del disco intervertebral.
- Falta de fuerza, fatiga, mareos, falta de coordinación. Debido al desplazamiento de las vértebras, la arteria de la columna está comprimida. Conduce a un deterioro del flujo sanguíneo, debilitando el suministro de sangre al lóbulo occipital, cerebelo.
- Complicación de la vista, la lengua pierde su sensibilidad.
Los síntomas de la osteocondrosis cervical en las mujeres son similares a los de los hombres. A la edad de 46-60 años, el sexo más rubio se convierte en piedra y le hormiguean las manos durante el sueño.
Por qué la osteocondrosis es peligrosa
La enfermedad daña todo el organismo. La región cervical incluye una cantidad significativa de arterias, terminaciones nerviosas y vasos sanguíneos que alimentan el cerebro.
Apretados, debido a la más mínima patología, se comprimen, lo que provoca un deterioro de la circulación sanguínea en el cerebro, da lugar a migrañas, altera el ritmo cardíaco, comienzan las dificultades para respirar, visión, coordinación y atención.
Patologías que causan osteocondrosis de la columna cervical:
- Enfermedad cerebral;
- síndrome de la arteria vertebral;
- Accidente cerebrovascular espinal.
La muerte es la peor consecuencia que ocurre cuando se comprime la médula espinal.
Cuando se hayan considerado todos los síntomas de la osteocondrosis cervical, se hayan identificado los factores de su desarrollo, consideraremos el tratamiento utilizado en este caso.
Tratamiento
El tratamiento de la osteocondrosis cervical en mujeres no difiere del tratamiento en hombres. Etapas del tratamiento:
- Alivio del dolor.
- Eliminación de edema.
- Normalización de la circulación sanguínea.
- Fortalecimiento de los músculos de la espalda, abdominales, pecho.
- Nutrición mejorada y reparación de tejidos.
Cualquier etapa o síntoma debe buscar atención médica. Especialistas que eligen tratamientos complejos: cirujano, neurólogo, fisioterapeuta, masajista. Se utilizan farmacoterapia, fisioterapia, masajes en el área del cuello, se recomiendan ejercicios terapéuticos, porque es eficaz en la osteocondrosis.
Preparativos
Medicamentos utilizados para el tratamiento:
- Medicamentos que alivian los espasmos musculares.
- Vitaminas que mejoran el metabolismo en el sistema nervioso.
- Medicamentos AINE que reducen el dolor, alivian la inflamación y la hinchazón.
- Preparaciones para articulaciones, restauración de tejido cartilaginoso, lesiones en los discos intervertebrales.
- Medicamentos que mejoran la nutrición de las células nerviosas que han sido dañadas, regulan el flujo de sangre al cerebro.
Primeros auxilios para las exacerbaciones
Hay momentos en que el dolor se vuelve insoportable y la visita al médico debe posponerse. Se recomienda tomar analgésicos. Para aliviar el dolor, puede aplicar un "parche de pimienta", pero vale la pena señalar que no puede esperar un efecto a largo plazo. El yeso calienta el área inflamada y alivia temporalmente el dolor. Para aliviar la hinchazón, se recomienda utilizar infusiones de hierbas durante 3-4 días. ¿Es posible curar la osteocondrosis cervical con estos métodos? No, los métodos anteriores son a corto plazo, para una recuperación completa es necesario consultar a un médico.
Fisioterapia
- Electroforesis: los iones del fármaco anestésico penetran en el punto dolorido debido a la acción de una corriente eléctrica. A menudo se hace con analgésicos.
- Terapia con láser: tiene propiedades antiinflamatorias, garantiza una mejor circulación sanguínea mediante la exposición a la luz.
- Terapia magnética: alivia la hinchazón de los tejidos, tiene un efecto analgésico.
- Ultrasonido: hay una mejora en los procesos metabólicos, alivio del dolor, alivio de la inflamación de las áreas dañadas.
Gimnasia de recuperación
Cuando se trata de fisioterapia, necesita conocer algunos conjuntos de ejercicios sencillos. El entrenamiento regular traerá los resultados esperados muy rápidamente.
¡Atención!Cuando realiza el complejo, no debe sentir dolor, incomodidad.
- Acuéstate boca abajo, apoyando las manos. Mantenga la espalda recta, mientras levanta la cabeza y el cuerpo. Mantenga la posición durante unos 2 minutos, luego tome la posición inicial. Continúe el ejercicio 2-3 veces.
- Colócate en el suelo, estira los brazos a lo largo del cuerpo, intenta tocar el suelo con la oreja y gira la cabeza hacia la izquierda. Realiza 6-7 repeticiones.
- Inhala mientras estás sentado en el suelo, inclínate hacia adelante, tratando de tocar el pecho con la cabeza. Después de exhalar, inclínese hacia atrás, eche la cabeza hacia atrás. Haz de 10 a 15 repeticiones.
- Presionando la frente, bájela hasta las palmas, mientras está sentado en el suelo. Realice durante unos 30 segundos, 2-3 repeticiones.
- Rotación circular de la cabeza. Hazlo suavemente, lentamente, de modo que tu cabeza comience a girar. Si aparece mareo, termine la gimnasia. Haz 10 rotaciones en cada dirección.
Tratamiento en el hogar
Este método de tratamiento debe usarse solo junto con el complejo prescrito por el médico. En tales variantes, se utilizan los siguientes: medicina tradicional, ejercicios terapéuticos, masajes.
Recetas para aliviar el malestar en casa:
- Una sábana de rábano picante pegada al cuello y asegurada con una venda o tela ayudará. Se recomienda verter con agua hirviendo y luego enfriar a temperatura ambiente. Es mejor dejar el vendaje durante la noche.
- Cortar patatas, mezclar con miel (una a una). Usar una vez a la semana como compresa.
- El calentamiento ayudará a aliviar el dolor. Puede aplicar un yeso mostaza, un saco de arena, yesos de pimienta, etc.
Le recomendamos que no busque ayuda en los foros, debe confiar en los diagnósticos realizados por los médicos.
Masaje
El masaje terapéutico se puede realizar en casa, incluye elementos del masaje clásico. Comienza con una parte sana del cuerpo, moviéndose suavemente hacia un punto dolorido. El complejo se selecciona según las características individuales del paciente, la etapa de la enfermedad. Para realizar el masaje es necesario que el paciente se coloque en posición horizontal en el suelo, bajando la frente hacia las manos, tirando de la barbilla hacia el pecho. Relaje los músculos del cuello.
Técnicas de masaje de tratamiento:
- Comience a masajear con movimientos, que comienzan desde la zona del cuello.
- Flexiones, para la ejecución, el masajista pone su mano en el cuello y se mueve a lo largo de la columna. Alternativamente, esta técnica se puede realizar hacia el hombro.
- El frotamiento se realiza para calentar los músculos del cuello, mientras el cuerpo se relaja, el sangrado mejora. Partiendo del cráneo, los movimientos se dirigen, los movimientos se orientan hacia la columna.
- El cuello debe amasarse con un movimiento circular.
- Es necesario terminar con vibración, realizada golpeando y agitando.
Prevención
Se deben seguir las siguientes reglas para prevenir enfermedades:
- Practica deportes (la natación es lo más efectivo).
- Aumente el consumo de alimentos que contengan calcio, magnesio.
- Haz un calentamiento varias veces al día, especialmente si tienes un trabajo sedentario.
- Elija la almohada adecuada (debe ser baja) y el colchón (no debe ser suave). Controle la posición del cuello mientras duerme: el ángulo del cuello debe ser de al menos 15 grados.
- Tome una ducha caliente durante al menos 10 minutos al día.
- Para las personas a las que no les gustan los deportes, los expertos recomiendan practicar yoga con regularidad.
- Es mejor dejar el gimnasio. El culturismo puede empeorar las condiciones de salud.
Osteocondrosis y embarazo
¿Cómo tratar la osteocondrosis durante el embarazo? Naturalmente, debe limitarse en el uso de drogas. Los ungüentos con una composición natural y métodos populares ayudarán.¡Recuerda!Durante el embarazo, están prohibidos todos los posibles efectos en la zona del cuello (por ejemplo, calentamiento).
¿La osteocondrosis ocurre en los jóvenes? No importa cómo los adultos se convenzan a sí mismos de que es demasiado pronto para que los adolescentes adquieran tales enfermedades, se observan cada vez con más frecuencia. Puede desarrollarse como resultado de una falla del cartílago congénita o adquirida.
Durante una exacerbación de la enfermedad, está prohibido calentar el cuello, ya que puede provocar un aumento de la hinchazón.
Este artículo consideró no solo los conceptos básicos, sino también los métodos efectivos para tratar la osteocondrosis cervical. Te ayudarán a afrontar las sensaciones dolorosas, a sentirte cómodo y seguro, estés donde estés.